側弯トレーニングブック〜概説からエクササイズまで〜

『側弯症と言われたらまず読んでもらいたい一冊』

側弯症について一般の方向けにまとめられました。
診断や疑いを指摘された場合まず読んでいただきたい手帳です。
側弯症の基礎知識から検査法、運動療法までこの一冊にぎゅっと詰まっております。
またご自宅で理学療法をご家族やご自身で自ら実践できるものをご紹介しています。
【A6ハガキサイズ・全94P】


※本ノートブックに記載されている内容は2020年現在のものです。
医学は日進月歩であり常に最新の情報を得るようにして下さい。
また、トレーニングに関しては自己責任において行い、可能な限り専門家の助言を仰ぐようにして下さい。
本ノートブックの内容において起こった出来事について、著者、出版社は一切の責任を負えないことをご了承ください。
目次
※概論
 ・基礎知識を学ぼう
※検査
 ・背骨の見方を知ろう
※一般的治療法
 ・どんな対処法がある?
※保存治療
  ・手術をしない方法は?
※SOSORT
 ・選択肢の提供
※準備
 ・脊柱の柔軟性を高めよう!
※習慣
 ・日常で姿勢改善を意識する
※側弯トレーニング
 ※変形性脊椎症・術後の側弯トレーニング
 ・変形性脊椎症と術後の側弯トレーニング
※付録



【側弯症の方はこちら】
側弯トレーニングセンターでは側弯トレーニング認定トレーナーが症状やニーズなど
ひとりひとりに合わせた最適なサポートを行っております。
https://www.sokuwan-training.com

【より深く学びたい方はこちら】
医療系国家資格を保持し、各種運動療法に携わっている方に向けた
中村尚人考案の側弯症スペシャリスト養成講座も行っております。
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