【理学療法士監修】補高用インソール　３mm　補正用

この補高用インソールは構造的な脚長差（脚の骨自体の長さの左右差）を補正するためのツールです。

腰や膝の障害の原因として脚の長さに左右差がある場合があります。
一般の人が気づくような大きな差はまれですが、1cm以内の差はかなりの確率で存在します。
先行研究では、脚長差により筋力の左右差や筋の緊張に左右差が出たり、主に腰の側弯が生じてくるといった報告もされています。

体の使い方で機能的な脚長差（股関節や腰、骨盤の位置の左右差）が起こっている場合はエクササイズなどで対応することも可能ですが、
骨自体が原因の場合には、このインソールを用いて脚長差を補正することができます。

脚長差を補正することで、左右の筋肉の使い方のバランスも整い、
より理想的な姿勢や歩き方に導き、障害を未然に防ぐことにつながります。


使用方法
・靴で使用する場合
　靴の中敷きの下、踵の部分に挿入します。
　（中敷きが外れない場合は中敷きの上で使用します）。
　ずれないように両面テープで中敷きに貼ります。
　斜めにカットされている面が上側です。

　・屋内で使用する場合
　靴下の中で踵の部分に挿入します。
　斜めにカットされている面が上側です。
　直接踵に貼ることも可能です。

※注意点
運動指導の専門家の指示の下、使用して頂くことが原則となります。
万一、足やその他身体に違和感などが生じた場合は使用をお止め下さい。


※セラピストの方向けにはインソールのみの販売や代理店契約なども対応可能です。
当ショップお問い合わせフォーム又は【healthselectshop@yahoo.co.jp 】へメールにてお問い合わせをお願いいたします。

インソール、インソールカバーをご使用の際には「脚の長さコーディネーター」による測定をお勧めします。
一般社団法人　日本ヘルスファウンデーション協会 『脚の長さコーディネーター』