 |
|
 |
■カロリー消費量が普通の靴の約３倍の運動量を自然に実現。
日常生活では鍛えにくいとされる腹筋。年齢を重ねると筋力も衰え、おなか周りに脂肪がつきやすく なります。「ロシオ靴」なら、1時間の歩行で従来の3時間分の運動量を得られます。
■シェイプアップ
ロシオ靴なら、いつものウォーキングが体を引き締める効果になります。
まずは、１日20分のウォーキングを試してみてください。手軽に始めて無理なくできる持続運動をロシオ靴がかなえます。その秘密は15°の角度でカットされたカカト。重心を中央に安定させながら背筋を伸ばした姿勢を保ち、心地よいウォーキングが行えます。
たとえば、いつのまにか夢中になって時間が過ぎていく ショッピングに活用するのも方法の１つ。シェイプアップ効果を一層引き出していくことでしょう。
気になるウエストラインもスッキリ！
ウォーキングは代表的な有酸素運動のひとつです。通常、歩き始めて15分ほどは糖質をエネルギーに 変えて消費しますが、それを過ぎると脂肪をエネルギーとして消費し始めます。ロシオ靴を履いて、 大量の酸素を取り込んだ全身運動で効率よく 脂肪を燃焼させていきましょう。 >> 足の型と靴の幅についてはこちらから サイズ選びにご参考してください |  ロシオ 靴（15度）
かかとのないウォーキングシューズロシオ靴が効果のあるウォーキングを実現させます。
15度の角度では重心位置が足の中央にあり、常に安定した歩行が可能になります。歩くだけで腰痛体操につながり、自然と背筋が伸びた姿勢をキープ。 |  医学博士 松浦義和氏のコメント
私が証明した筋肉アップ効果を中高齢にも！
私は「ロシオ靴」が腰や下肢の筋肉の筋幅を増幅させる効果があることを科学的実証し、既に日本臨床整形外科医会でも5回発表しています。
| |
 |
●腰痛・膝関節痛の方に
安定した関節角度で障害の予防 | ●姿勢を正しくしたい方に
姿勢が良くなり背筋もスッキリ。 | ●筋肉トレーニングに
下肢・腹・背の筋肉増強に | ●シェイプアップに
高いエネルギー消費で脂肪燃焼。 | ●ストレッチ運動に
アキレス腱やふくらはぎがノビノビ。 | ●バランス訓練に
スムーズな重心移動でバランス訓練 | ●血行の促進に
ミルキング効果で血液循環を促進。 | ●スポーツ障害予防に
関節や腱・筋肉の働きを高める。 | ●外反母趾の予防に
足裏全体を使った健康的な歩行。 | |
| Healthbox > 健康シューズ > ウォーキングシューズ > ロシオ靴15度 > MR03 |
| | | サイズ | 22.5〜27.0cm 28.0cm | | カラー | ブラック | | ウイズ | EEEE（4E） | | 甲材 | 人工皮革/ポリエステル | | 底材 | 合成底 | | その他 | サイトファイスナー付き | | *改良のため、外観および色、仕様の一部を変更する場合あります。予めご了承ください。 | |
| ご購入の際のご注意 | | ■ | お届けは受注確認日より3日〜1週間後になります。 | | ■ | 配達時間帯指定できます。（離島・山間部等、一部地域は除く） | | ■ | この商品は玄関口でのお引渡しとなります。 | | |
