自分を知る練習 人生から不安が消える魔法の自己分析

「何をしても成果が出ない」「うまくできない自分のことを肯定できず、自信が持てない」 「仕事もプライベートも頑張っているのに、どちらもうまくいかない」それ、全部「自分のせい」だと思っていませんか? 実はそんなこと、まったくありません。うまくいっていないのは、「あなたが“できない人”だから」ではなく、単に、あなたが「自分」を知らないこと、そして、自分の特徴(強み)を活かせる場所にいないだけなのです。 本書では「自分を知ること」で人生を変え、これまで7000人の強みを見つけてきた「強み発掘コンサルタント」の著者が、「自分を知り、強みや居場所を見つけて、それを活かす方法」を紹介します。どこにいても不安だったり、焦りが消えないのは、「自分」を知らないから。本当の自己分析をすれば、人生から不安が消えていきます。