疲労のスポーツ・運動生理学

スポーツや運動において、「疲労」は避けて通ることのできないものであり、広く関心が持たれているテーマである。本書は、疲労に関する生理学的な知識について、基礎から最新の知識まで解説する。身体を動かすことで「疲労」した身体のなかで、何が起っているのかについて、正しく理解するのを助ける。