一度でも「会社辞めたい」と思ったことのある人へ。転職しても何も変わらない人(「会社辞めたい」ループに陥る人)、転職をキッカケに人生が好転する人。両者には、転職活動をはじめる時点である差が存在しました。本書はその差について書かれた本です。
序章 転職して人生がうまくいく人、そうでない人(転職“だけ”うまくいく人と、転職後の人生“も”うまくいく人は何が違うのか?|面接官の心を動かし転職後も武器になる思考法とは? ほか)|第1章 なぜ私たちは「会社辞めたい」のモヤモヤループから抜け出せないのか?(「小さいモヤモヤ」を放っておくと、フリーズしたパソコンのように心も体も動かなくなる|モヤモヤの原因1 学生時代の就活と違って、私たちは「孤独で複雑」な転職活動をする ほか)|第2章 ステップ1 ネガティブな感情を吐き出して、本音を把握する“退職成仏ノート”(本音は「ネガティブな顔」をして近づいてくる|ネガティブな感情を吐き出す効果は、医師もミュージシャンも認めている ほか)|第3章 ステップ2 人間関係から本音を「整理」する“人間関係の仕分けノート”(人間関係は「好きに」選んでいい|しがらみとは、「あなたの本音をせきとめる柵」 ほか)|第4章 ステップ3 本音を職場や面接で伝わる言葉に磨く“明日への手紙”(「明日への手紙」はひとりよがりの本音を面接で説得力のある言葉に変えてくれる|本音は曇りやすく、割れがちなフィルター ほか)
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