新栄養の教科書 体・健康・食べ方を科学する!
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本 ISBN:9784405094277 大久保研之/著 深津章子/著 出版社:新星出版社 出版年月:2022年04月 サイズ:279P 21cm 理学 ≫ 家政学 [ 栄養学 ] シン エイヨウ ノ キヨウカシヨ カラダ ケンコウ タベカタ オ カガク スル 登録日:2022/03/21 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
体のしくみや代謝、各栄養素の働きや上手なとり方、食事の組み立てや栄養素ごとの食べワザ。理論から実践まで、人生100年時代を健康に生き抜く食べ方、知恵が身につく!
第1章 体と健康の基本(栄養とは|体のしくみ|食品・食事に関する目安)|第2章 栄養素・栄養成分事典(栄養素の種類と働き|炭水化物|脂質 ほか)|第3章 食事と食べ方のポイント(食事の組み立て|栄養素ごとの食べワザ|食事の悩みQ&A ほか)|付録 食材事典
種別
本
著者
大久保研之/著 深津章子/著
出版社
新星出版社
シリーズ名
出版年月
2022年04月
サイズ
279P 21cm
ISBN
9784405094277
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