子宮にいいこと大全 産婦人科医が教える、オトナ女子のセルフケア
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本 ISBN:9784046054357 ママ女医ちえこ／著 出版社:KADOKAWA 出版年月:2022年02月 サイズ:222P 21cm 生活 ≫ 女性の医学 [ 女性の医学 ] シキユウ ニ イイ コト タイゼン サンフジンカイ ガ オシエル オトナ ジヨシ ノ セルフ ケア 登録日:2022/02/18 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
“生理不調に効くマッサージ”“気分のムラ・イライラをホルモン管理で解消”“2〜3時間おきのビタミンC摂取で美肌効果”人には聞けない、性と健康の悩みがスッキリ!ピル、月経カップ、避妊リングなど、各種アイテム紹介も!
1 生理編―暴れん坊の子宮を手懐けよう（子宮を味方にする｜痛みケア｜メンタルケア ほか）｜2 女性ホルモン編―元気な子宮をつくろう（食べ方｜温め方｜眠り方 ほか）｜3 セックス編―子宮を守って楽しもう（自分をもっと知る｜もっと楽しむ!｜避妊・病気）
送料・お支払・返品等は、ご利用案内をご覧ください
1 生理編―暴れん坊の子宮を手懐けよう（子宮を味方にする｜痛みケア｜メンタルケア ほか）｜2 女性ホルモン編―元気な子宮をつくろう（食べ方｜温め方｜眠り方 ほか）｜3 セックス編―子宮を守って楽しもう（自分をもっと知る｜もっと楽しむ!｜避妊・病気）
| 種別 | 本 |
|---|---|
| 著者 | ママ女医ちえこ／著 |
| 出版社 | KADOKAWA |
| シリーズ名 | |
| 出版年月 | 2022年02月 |
| サイズ | 222P 21cm |
| ISBN | 9784046054357 |
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