毎日役立つ からだにやさしい 薬膳・漢方の食材帳
2,043
（中古品）毎日役立つ からだにやさしい 薬膳・漢方の食材帳
商品写真はサンプル写真となっております。
写真の商品が届くわけでは御座いません。
用途機能として最低限の付属品はお送りいたしますが
取扱説明書、リモコン等含まれていない場合もございます。
＊写真に対し付属品の差異のある場合は当店よりご連絡させて頂きます。
電池で稼働する製品につきましては、電池は付属していない物とお考え下さい。
気になる方は購入前にお問合せをお願いします。
【商品説明】
商品写真はサンプル写真となっております。
写真の商品が届くわけでは御座いません。
用途機能として最低限の付属品はお送りいたしますが
取扱説明書、リモコン等含まれていない場合もございます。
＊写真に対し付属品の差異のある場合は当店よりご連絡させて頂きます。
電池で稼働する製品につきましては、電池は付属していない物とお考え下さい。
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【商品説明】
サイズ
高さ : 2.00 cm
横幅 : 15.30 cm
奥行 : 21.80 cm
重量 : 340.0 g ※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。
高さ : 2.00 cm
横幅 : 15.30 cm
奥行 : 21.80 cm
重量 : 340.0 g ※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。
野菜、果物、魚･肉など日常使う食材がもつ薬膳的効能を紹介。毎日の食事や健康管理に役立つ知識、効能を高める食べ合わせ、薬膳レシピも満載です。【内容】第１章 やさしい薬膳のきほん１●体と向き合い自然に従う２●季節に合った食材を選ぶ３●体質にあった養生法を知る４●食材の働きを知り、バランスをとる第２章 薬膳・漢方の食材帳●乾物(なつめ・くこの実・黒ごま・大豆・ひじきetc…)[レシピ] 季節の薬膳茶(にがうり緑茶など５種)●野菜(とうもろこし・ピーマン・だいこん・しいたけetc…)[レシピ] 体質タイプ別 薬膳ごはん＆粥(青じそごはんなど５種)●果物(いちご・もも・びわ・柿・アボカド・ゆずetc…)[レシピ] 体質タイプ別 薬膳酒(美容酒など５種)●魚・肉(牡蠣・いか・うなぎ・あじ・鶏肉・牛肉etc…)[レシピ] 季節の薬膳スープ(そらまめのビシソワーズなど５種)●調味料・その他(醤油・はちみつ・ごま油・酒・たまごetc…)[レシピ] 手作り薬膳調味料(薬膳ラー油など４種)第３章 やさしい漢方のきほん１●漢方＝漢方薬ではない２●気になる症状にアドバイス３●女性の養生、男性の養生◆用語解説◆症状別インデックス◆食材索引