お母さんやお父さんがうつ病や統合失調症になったら?うつ病のお母さんをもつ9歳の女の子、モナとの対話を通して、精神疾患に対する偏見や、社会のバリアを越えていく絵本。
第1章 悲しいけど、青空の日|第2章 モナからあなたへ―子どもたちへのアドバイス(こんにちは!|家の中がなにか変なの。ママやパパは病気なのかな?|ママやパパがどうなっているのか、だれが見つけてくれるの?|こころの病気(精神疾患)にはどんなのがある?|だれがママやパパを助けてくれるの?|精神病院ってなに?|だれが私を助けてくれるの?|私はだれと話すことができる?|私がだれにも話せないときは、どうしたらいいの?|ママやパパが精神疾患なのは私が悪い子だから?|ママやパパ、精神疾患に怒ってもいいの?|私も精神疾患になるの?|ママやパパが悲しい日に、だれが私のために何かしてくれる?|緊急時の計画表|ほかの子が私に何か悪いことをいう時に、どうしたらいい?|ママやパパが精神疾患の子どもは、ほかにもいるの?)|第3章 親と身近な人たちへのアドバイス
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