HSPのための漢方生活 ひといちばい敏感で繊細なあなたを守る

本 ISBN:9784434278808 村本瑠美/著 村本貴士/著 出版社:パレード 出版年月:2020年09月 サイズ:215P 19cm 医学 ≫ 東洋医学 [ 漢方知識 ] エイチエスピ- ノ タメ ノ カンポウ セイカツ HSP/ノ/タメ/ノ/カンポウ/セイカツ ヒトイチバイ ビンカン デ センサイ ナ アナタ オ マモル パレ-ド ブツクス PARADE BOOKS Parade Books 登録日:2020/09/05 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。


HSP×漢方。HSPの漢方カウンセラーが贈る、漢方&セルフケア。HSPが抱えやすい体や心の悩みの対処法を、中医学の視点からやさしく解説します。

第1章 HSPの特徴と漢方との相性が良い理由(ひといちばい敏感で繊細なHSPの5つの特徴|好奇心が強く刺激を求めるHSS型HSPの3つの特徴 ほか)|第2章 漢方の世界へようこそ(漢方ってなに?|漢方薬は、オーケストラ ほか)|第3章 HSPが抱えやすい体や心の悩みの対処法(疲れやすい|なかなか寝付けない、眠りが浅い ほか)|第4章 はじめて漢方相談を受けられる方へ(信頼できる専門家の選び方|HSPの漢方相談は、専門家との相性が大事 ほか)|第5章 HSPと共に暮らすヒント(二人体制でのカウンセリング|HSPにとって住居はとても大切 ほか)

種別
著者村本瑠美/著 村本貴士/著
出版社パレード
シリーズ名Parade Books
出版年月2020年09月
サイズ215P 19cm
ISBN9784434278808

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