スマート奏法 習得術(チナイ式 無駄なくピアノを操る極意)
音楽之友社/01.[目次]/02.第1章 あなたに「スマート奏法」を習得してほしい理由/03.●「スマート奏法」とは?/04. 指の動かし方≠練習/05. 身体と楽器をいかに一体化するか?/06. 【自分の弱点をセルフチェック】/07. 4つのテクニック/08.●ピアノを弾くと疲れるのはなぜ?/09. ピアノを弾くエネルギーのありかを探る/10. ピアノは弾きにくい楽器/11. ピアノのしくみを整理しよう/12. 無駄な力みが故障を招く/13. 自分の身体からは自分の音しか出ない/14.●才能でピアノは上達しない/15. 巨匠のタッチと万年筆の軸/16. 身体の動かし方とその効果の認識不足/17. 「技術」ならば習得できる/18. レッツ・スマート奏法!/19.コラム 「スマート奏法」誕生物語/20.第2章 今すぐ身につけたい 4つのテクニック/21.●テクニック1 指さばき/22. 鍵盤を動かすための指の3動作/23. 指先のセンサーを磨こう/24. 指は第3関節から使う/25. テクニック1 習得術伝授!/ワンポイントアドバイス/26.●テクニック2-1 手さばき〈遅〉/27. 基…
出版社:音楽之友社
ジャンル:一般書籍(音楽史・伝記・評論・写真集他)
サイズ:A5
ページ数:144
著者:智内威雄
初版日:2022年04月30日
入荷日:2022年04月12日
ISBNコード:9784276148123
JANコード:9784276148123
ドイツ留学中に局所性ジストニアを患い、現在は「左手のピアニスト」として活躍する著者が、身体の力を無駄なくピアノへ伝える方法を伝授する。月刊誌『ムジカノーヴァ』2019年12月号〜2021年4月号の連載「なんでピアノを弾くと疲れるの?左手のピアニストが見る正しい奏法」の内容を大幅に改変・再構成しまとめている。身体の使い方に関する「4つのテクニック」と、ピアノの練習に役立つ「4つのヒント」を合わせて「スマート奏法」として紹介しており、ジストニアのリハビリや左手一本での演奏など、さまざまな経験を積んだからこそ編み出すことのできたこの極意を余すところなく習得することができる。ピアノの練習をすると「手や腕が痛くなる」「力んでしまってすぐに疲れる」と悩んでいる方、また、効率のよい練習方法を学びたい方にぜひ手にとってほしい一冊。
148120/チナイ式 無駄なくピアノを操る極意
収載内容:
[目次]
第1章 あなたに「スマート奏法」を習得してほしい理由
●「スマート奏法」とは?
指の動かし方≠練習
身体と楽器をいかに一体化するか?
【自分の弱点をセルフチェック】
4つのテクニック
●ピアノを弾くと疲れるのはなぜ?
ピアノを弾くエネルギーのありかを探る
ピアノは弾きにくい楽器
ピアノのしくみを整理しよう
無駄な力みが故障を招く
自分の身体からは自分の音しか出ない
●才能でピアノは上達しない
巨匠のタッチと万年筆の軸
身体の動かし方とその効果の認識不足
「技術」ならば習得できる
レッツ・スマート奏法!
コラム 「スマート奏法」誕生物語
第2章 今すぐ身につけたい 4つのテクニック
●テクニック1 指さばき
鍵盤を動かすための指の3動作
指先のセンサーを磨こう
指は第3関節から使う
テクニック1 習得術伝授!/ワンポイントアドバイス
●テクニック2-1 手さばき〈遅〉
基本的にはレガートが吉
一口に「レガート」と言うけれど
レガートのカラクリ
テクニック2-1 習得術伝授!/ワンポイントアドバイス
●テクニック2-2 手さばき〈速〉
手も脚も重心移動の方法は同じ
レガートで弾くメリット
テクニック2-2 習得術伝授!/ワンポイントアドバイス
●テクニック3-1 手首さばき〈肘〉
手首の使い方の種類
手首を使うなら親指の力を抜け
肘のエネルギーを鍵盤に送り込もう
テクニック3-1 習得術伝授!/ワンポイントアドバイス
●テクニック3-2 手首さばき〈指〉
手のポジション移動は手首とともに
親指の重要性
テクニック3-2 習得術伝授!/ワンポイントアドバイス
●テクニック4 上半身さばき
身体の動きを循環させる
テクニック3-1との違い
上半身の重心移動と音の質感
管楽器奏者との不思議な共通点
テクニック4 習得術伝授!/ワンポイントアドバイス
第3章 ピアノ力向上に役立つ 4つのヒント
●ヒント1 リズム
リズムは曲を支える骨格
リズム感が悪いとは?
リズム感の悪さは改善できるのか
メトロノームを使うときの注意点
足メトロノームのすゝめ
ヒント1 習得術伝授!/ワンポイントアドバイス
●ヒント2 ペダル
右ペダルの使い方
左ペダルの使い方
右ペダルと左ペダルの役割の違い
ペダルにまつわるエトセトラ
ヒント2 習得術伝授!/ワンポイントアドバイス
●ヒント3 分析(練習帳)
成長の手助けになる「練習帳」
自分を見守る第三者の視点をもつ
練習帳活用の3要素
ヒント3 習得術伝授!/ワンポイントアドバイス
●ヒント4 表現力
ピアノで「歌う」とは
「歌」は2つの「変化」から成る
「歌」はやがて演奏スタイルになる
ヒント4 習得術伝授!/ワンポイントアドバイス
第4章 ミニお悩み相談室
●Q1〜6
これから社会に出て仕事をするときにピアノを学んだ経験は活かせるだろうか
試験やコンクールで満足のいく演奏をしたい。よい調整方法を教えて
今後の進路に迷っている。ピアノを活かした仕事に就くのをあきらめたくない
局所性ジストニアとは?
ピアニストが気をつけるべきケガ 腱性マレットフィンガーとは?
挫折の乗り越え方を知りたい