前向きに、考える(演奏家のためのメンタル強化術)

出版社：音楽之友社
ジャンル：一般書籍(音楽史・伝記・評論・写真集他)
サイズ：四六
ページ数：208
初版日：2020年04月10日
入荷日：2020年03月25日
ISBNコード：9784276316058
JANコード：9784276316058
ナンバ式体操でおなじみ、桐朋学園の名物体育講師 矢野先生が演奏者に贈る金言が満載!ベストセラー『骨体操』シリーズでおなじみの桐朋学園大学教授・矢野龍彦氏による、演奏家のためのメンタル・コントロールに特化した必携本。
316050/演奏家のためのメンタル強化術
収載内容：
第1章 本番に向けて
1.「本番」のとらえ方
2.本番に向けての心身の準備
3.効果的な練習の仕方
4.「練習」のとらえ方
5.本番での諸注意
6.成果をどう活かすか
第2章 日々の意識
1.日常生活の心得
2.音楽をするうえでの心得
付・指導者心得