きくち体操DVD (いきいきライブラリー)

【商品概要】


【商品説明】
がんばらない 鍛えない 自分のからだにありがとう! うわさの「きくち体操」、ご存じですか? やせるため、スポーツのために鍛える運動ではなく、自分の体の状態に気づき、立ったり座ったり、歩いたりといったふだんの生活に必要な筋肉を育てるための動きです。 実際に「きくち体操」を始めた方々からは、「体が軽くなった」「体が締まってきた」「むくみがとれた」「姿勢がよくなった」「心身の調子がよくなった」といった声が続々届いています。 この1枚のDVDに「きくち体操」創始者・菊池和子さんの理論のエッセンス、熱いメッセージがふんだんに盛り込まれ、基本の動きかたから応用編まで、丁寧に解説されています。 「あなたのからだをよくしていくことができるのは、あなただけです」 「筋肉は、年齢に関係なく育てていくことができます」 さあ、あなたも、このDVDから始めてみてください。

【商品詳細】
商品名：きくち体操DVD (いきいきライブラリー)
製造元：ユーリーグ株式会社
発売日：2008年06月20日

【当店からの連絡】