ふるさと納税 乾燥こんにゃく米　40g×20個【1218787】 愛知県東海市

朝・昼・夜の食事をこんにゃく米入りご飯に変えるだけで、なんと、毎日散歩65分の消費するカロリー量に相当します!
こんにゃく米だけで食べると、糖質55%カット、カロリー60%カットできますし、
炊いたご飯を冷凍保存することもできるので、まとめて炊いて冷凍保存し、レンジで温めて食べてもOK!
●推奨するこんにゃく米の配合
米粒1合150g(吸水後300g)＋こんにゃく米40g(吸水後200g)
糖質:23%カット　カロリー:25%カット　食物繊維:3.3倍〜4倍　カルシウム:17倍

【炊き方】
1.　1合分の白米を洗います。
2.　こんにゃく乾燥米を1袋を入れる。
3.　1.5合〜2合弱のお水を入れる。
(水加減は少なめがおすすめですが、お米によっても違いますので、調節してください。)
4.　1時間位浸水して、通常通り炊飯します。
5.　炊けたら、混ぜてください。(炊き上がると、上のほうへ集まりやすいです。)
20分位蒸らすと、ふっくらしたこんにゃくご飯になります。

■お礼品の内容について
・乾燥こんにゃく米[40g×20個]
　　原産地:インドネシア/加工地:愛知県東海市
　　賞味期限:加工後から2年


■原材料・成分
澱粉(タイ又はインドネシア)、こんにゃく精粉(インドネシア)、還元難消化性デキストリン、貝殻未焼成カルシウム、ビタミンC

1袋:40g当たり
エネルギー130kca　lたんぱく質0g　脂質0g　食物繊維3.5g　カルシウム242mg　糖質31g

■注意事項/その他
常温で保存してください。
※画像はイメージです。

配送種別:通常
■提供事業者：サン食品株式会社