【中古】怒らないコツ「ゆるせない」が消える95のことば/植西聰/自由国民社 2-5
300
【タイトル】
【中古】怒らないコツ「ゆるせない」が消える95のことば/植西聰/自由国民社 2-5
【定価】1,320円
【ISBN】9784426124809
【発売日】2018/10
【サイズ】単行本（ソフトカバー）
【程度:状態】「5段階の評価3です。」帯付き
・ページは書込み＆線引きありません。
・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがありますが比較的に良好です。
・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。
【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにお気楽にご質問ください。
【内容情報】
あなたが怒れば怒るほど、幸せはあなたから遠ざかっていく。感情的にならずに生きたいあなたに。
【目次】
第１章 怒りは人生に災いをもたらす
第２章 良き人間関係のために、怒らない
第３章 とっさの怒りを静める方法とは
第４章 怒らないための生活習慣
第５章 心に余裕を持って生きる
第６章 リフレーミングによって、怒りを静める
第７章 メタ認知能力をアップする
第８章 コミュニケーション能力を高める
第９章 あえて争わない、言い返さない
【中古】怒らないコツ「ゆるせない」が消える95のことば/植西聰/自由国民社 2-5
【定価】1,320円
【ISBN】9784426124809
【発売日】2018/10
【サイズ】単行本（ソフトカバー）
【程度:状態】「5段階の評価3です。」帯付き
・ページは書込み＆線引きありません。
・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがありますが比較的に良好です。
・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。
【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにお気楽にご質問ください。
【内容情報】
あなたが怒れば怒るほど、幸せはあなたから遠ざかっていく。感情的にならずに生きたいあなたに。
【目次】
第１章 怒りは人生に災いをもたらす
第２章 良き人間関係のために、怒らない
第３章 とっさの怒りを静める方法とは
第４章 怒らないための生活習慣
第５章 心に余裕を持って生きる
第６章 リフレーミングによって、怒りを静める
第７章 メタ認知能力をアップする
第８章 コミュニケーション能力を高める
第９章 あえて争わない、言い返さない