【中古】1日1分でお腹やせ! 下腹ぺたんこポーズ/波多野 賢也/池田書店 5-2

【タイトル】

【中古】1日1分でお腹やせ! 下腹ぺたんこポーズ/波多野 賢也/池田書店 5-2

【定価】1,100円

【ISBN】9784262165325

【発売日】2014/02

【サイズ】単行本(ソフトカバー)

【程度:状態】「5段階の評価3です。」帯なし

・ページは書込み&線引きありません。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがありますが比較的に良好です。

・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。

【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにお気楽にご質問ください。

【内容情報】
えっ、すごい!!たった2週間で下腹−8cm、ウエスト−6cm。予約の取れない美容整体師の「本当は教えたくなかった」秘密メソッド。

【目次】
1 下腹ぽっこりが原因でシルエットブスに!(それ、シルエットブスですよ!下腹ぽっこりが急増中!!;いるいる!こんな体型!お悩み別・下腹ぽっこり ほか)
2 骨盤のゆがみを整える下腹ぺたんこポーズ(下腹ぺたんこポーズは1日1分基本はこの1ポーズ!!;鏡で自分を見てみようシルエットをチェック ほか)...。