組み立て動画
<スペック> |
■本体サイズ(cm):W115×D135×H210 ■シートサイズ: ・バックパッド(cm):W21〜26×H68×厚45 ・シートパッド(cm):W21〜26×D33×厚45 ■重量:120kg ■主な運動種目:<上半身(胸・背)> チェストプレス/ハンマーグリップチェストプレス/バタフライ/リアデルトフライ/ラットプルダウン/バックプルダウン/リバースグリップラットプルダウン/ラットプルオーバー/シーテッドロー/スタンディングロー/ワンハンドローイング/ケーブルクロスオーバー/ケーブルクロスオーバー(アンダーハンドグリップ)/デッドリフト <上半身(腕・肩)> ショルダーシュラッグ/ベントオーバーロー/ベントオーバーロー(アンダーハンドグリップ)/トライセプスプレスダウン/キックバック/フレンチプレス/アームカール/リバースグリップアームカール/リストカール/リバースグリップリストカール/アップライトロー/ラテラルレイズ/シーテッドプッシュプレス/ハンマーグリップフロントレイズ <上半身(腹)> アブクランチ/フロアアブクランチ/サイドベンド <下半身(太もも)> レッグエクエステンション/スタンディングレッグカール/レッグプレス <下半身(臀部)> ブルガリアンスクワット/ヒップアブダクション/ヒップエクステンション/ドンキーキック <下半身(ふくらはぎ)> カーフレイズ |