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電子レンジで 簡単 ミニオムレツ
●調理方法
【レンジ調理】
凍ったままの商品をお皿に重ならないようにに並べ、ラップをかけて
温めてください。
500W 1個 約1分45秒〜2分
2個 約2分45秒〜3分
【揚げる】
凍ったまま165℃から170℃で約3分〜5分
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