DNS プロテイン スムースソイ 630g 引き締めたいときに
ご自身の体重にあわせ160〜330mlの水に付属スプーン1/2杯〜1杯を目安に溶かして飲んでください。
水の量はお好みで調節してください。
【推奨摂取量】
2018年の国際スポーツ栄養学会による推奨に基づき、
運動後のたんぱく質量として1回あたり0.3g×体重(kg)を最低限の目安として推奨します。
体重70kgであれば、0.3g×70=21gとなりスプーン1杯の量、体重が50kgであれば、0.3g×50=15gで、スプーン3/4杯です。
【推奨タイミング】
トレーニング・運動後
間食 など
エネルギー:100kcal、たんぱく質16.1g(無水物換算値16.7g)、
脂質1.3g、炭水化物6.3g、糖質5.5g、食物繊維0.8g、食塩相当量0.8g
大豆たんぱく(国内製造)、ココアパウダー、
果糖、デキストリン、食塩/香料、乳化剤、クエン酸、甘味料(ステビア)、増粘剤(グァーガム)