野球　肩・ひじ・腰の鍛え方・治し方−思いきり野球ができる身体づくり

スポーツメディカル　八王子スポーツ整形外科　編 　 　日本文芸社
自分で出来るトレーニングを予防。目次：プロローグ　障害に対する考え方（野球の競技の特徴（競技特性）を知る野球は安全なスポーツといえるのか？　ほか）１　肩・ひじの障害（肩・ひじ；ひじ　ほか）２　体幹の障害（体幹）３　下肢の障害（下肢）栄養・食事　成長期の野球選手にぴったりな食事法（ケガをしない強い身体ってどんな身体？；強い身体をつくる栄養素のとり方）

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　裏表紙にバーゲンブックの自由価格シールが貼ってあります。