疲労の原因は脳だった！ファミリーマート 本 疲れ 疲れの原因 疲れを取る方法 健康 脳科学 疲れの原因はの脳 ファミリーマート新商品 コンビニ本

「疲れたー」というあの感覚…肉体ではなく実は脳疲労が原因だって知っていますか?
脳の疲れを取れば自然とヘトヘト感は取れます。
職場で簡単に”ゆらぎ”を作る方法など目からウロコの疲れが取れる楽しい”33のコツ”を紹介!

【監修】梶本修身

【サイズ】W10.5ｘＤ0.8ｘＨ17.5