NHKテレビ体操 おうちで簡単 オリジナル体操
おなじみのラジオ体操に加え、楽しく体を動かせる「タオル体操」など、家で簡単にできる「オリジナル体操」を大幅に追加した「NHKテレビ体操」DVDの最新版。
運動不足に陥りがちな新しい生活様式に合わせて、健康の維持・増進に役立つ簡単にできる体操をご紹介。
収録内容 ●カラー・約40分
■ラジオ体操 第1(体操指導:多胡 肇)
■ラジオ体操 第2(体操指導:岡本美佳)
■みんなの体操(体操指導:鈴木大輔)
■おうちで簡単オリジナル体操
?「おうちでできる 筋トレ体操」
・スクワット ・首の運動 ・6種類の筋トレ体操と有酸素運動ほか
?「美しさを保つ のびのび体操」
・深い呼吸 ・肩の引き上げ ・腕伸ばし ・肩甲骨を動かす運動
・背中の筋肉を緩める運動 ・足の運動ほか
?「楽しくできる タオル体操」
◆2021 NHK Global Media Services
第二次世界大戦下、猛攻を極めるドイツアフリカ軍団を相手に、わずか2台のジープで戦闘を挑んだゲリラ部隊「ラット・パトロール」。
2台のジープに乗り込んだ4人組の縦横無尽の活躍を描き、昭和40年代前半に人気を博したテレビシリーズがDVDに。
シーズン2はテレビ朝日(当時NET)系で「砂漠鬼部隊」として放送。
さらに危険な任務に挑むラット・パトロール、あの興奮を再び。
●出演:クリストファー・ジョージ/ゲイリー・レイモンド/ジャスティン・ター/ローレンス・ケーシー/ハンス・グディガスト(1966年作・カラー・全26話・642分・日本語吹き替え付)
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