握力 トレーニング ハンドグリップ 子供 大人 高齢者 リハビリ 指 エクササイズ 筋力トレ ストレス解消リハビリ器具 指の強化 6種類より選択 男女

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【6つの強度で段階的にトレーニング】健康維持のために握力を鍛えたい人におすすめの筋トレグッズです。 軽量で高齢者や筋トレ初心者、女性に非常におすすめのアイテムになります。 強度などの調節機能はついていませんが、硬さによって強度が変わってくるため、自分の筋肉に合わせて最大の負荷が自然と変化するのは非常に魅力的なポイントです。 サイズが小さいので、どこでも気軽にトレーニングができるのが魅力で、小さな子供や高齢者の方にも、使いやすく設計しております。
【使い方はただ握るだけ】テレビをみながら、散歩しながらなど、気軽に筋トレができるグッズとして人気があります。また、鍛えられる筋肉は腕の筋肉だけではなく、使い方を変えることで指先の筋肉や前腕筋（リスト）を鍛えることもできます。怪我のリスクが非常に低いトレーニンググッズです
【おすすめ】比較的、誰にでも使いやすく安全性が高いので、お子様からご年配の方など