安寿 エクササイズステップ/ローズレッド(アロン化成)538-930

【カラー】ローズレッド
【サイズ】幅63×奥行35×高さ10〜20cm
【重量】約4kg
【材質】本体:ポリプロピレン 補高脚:ポリエチレン 脚ゴム:エラストマー 天面シート:EVA
【メーカー品番】539-930
【JAN】4970210862391
●足腰の衰えを予防したい方や、歩行能力を改善したい方に。
●ステップ台を使ったシニアエクササイズで高齢者の介護予防につなげます。
●映像にあわせて楽しくできるシニアエクササイズ実践DVD付き。
・監修 和歌山大学教育学部教授/博士(体育学)本山貢

ステップ運動
筋力トレーニングと有酸素運動を合せた運動です。ステップ運動をする際、身体のバランスに不安のある方は壁を支えにしたり補助フレームを併用してください。

膝への負担を軽減するクッションシート
ステップ天面のクッションシートが膝への負担を約10%軽減します。

コンパクトで持ち運びしやすい大きさ

約63cmのコンパクトサイズで、ステップの持ち運びが簡単。本体左右には、持ち手を付け、持ちやすくしています。

簡単高さ調節
ステップ高さは、10〜20cm、2.5cm刻みで5段階調節可能。
細かな調節幅で、無理なく自分に合った運動負荷が選べます。
使用しない補高脚は、本体裏側の収納スペースへ挿し込んで収納できるので、つまずいたり、失くしたりすることを防止できます。