『Tarzan特別編集　疲れ対策の新常識』（マガジンハウス）

〜 ほぼ月刊yomooya!vol.34　○○をのりきる本、集めました。〜
日々を楽しく乗り切る
毎日なんだか疲れていて、休日も思いっきり楽しめない…
まあ季節の変わり目だからかな…と疲れを受け入れてるアナタ！
本書に載っているちょっとした姿勢や食べ方、ストレッチを試して疲労を軽減しよう！
担当：K山


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