『すごい自力整体』矢上 真理恵 矢上 裕(ダイヤモンド社)

「あったかくて、柔らかい体」になって、本当の自分を取り戻す!
肩コリ、腰痛、便秘、冷え性、視力回復、猫背、生理痛ほか、ゆるめるだけで、いっきに改善! 自然にやせる!

「自力整体」とは、人の手を借りずに、「整体施術のプロの技法」を自分でおこなうメソッドです。

矢上真理恵[ヤガミマリエ]
矢上予防医学研究所ディレクター。1984年、兵庫県生まれ。
高校卒業後単身渡米、芸術大学プラット・インスティテュートで衣装デザインを学び、ニューヨークにて独立。
成功を夢見て、徹夜は当たり前、寝るのはソファの上といった多忙な生活を続けた結果、心身のバランスをくずし動けなくなる。
その時、父・矢上裕が考案し約15,000名が実践している「自力整体」を本格的に学び、心身の健康を取り戻し、その魅力を再発見。
その後、自力整体ナビゲーターとして、カナダ、ヨーロッパ各地、イスラエルにて、クラスとワークショップを開催。
さらに英国の名門セントラル・セント・マーチンズ大学院で「身体」をより体系的に学び、2019年に帰国。現在、国内外の人たちに自力整体を伝えながら、女性のための予防医学をライフワークにしている

矢上裕[ヤガミユウ]
矢上予防医学研究所所長、自力整体考案者、鍼灸師・整体治療家。
1953年、鹿児島県生まれ。関西学院大学在学中の2年生のとき、予防医学の重要性に目覚め、東洋医学を学ぶため大学を中退。
鍼灸師・整体治療家として活躍するかたわら、効果の高い施術を自分でできるように研究・改良を重ね「自力整体」を完成。兵庫県西宮市で教室を開講、書籍の出版やメディア出演などで注目され、全国から不調を抱える人々が続々と訪れるようになる。
現在約500名の指導者のもと、約15,000名が学んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。



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