『「内向的な人」の幸福戦略』精神科医Tomy(朝日新聞出版)
「内向的な人」なら必読です!
社会で消耗せず、「かしこく」「幸せに」生きるための知恵が満載!
【一人が好きだけど、悩みも多いあなたへ】
39万人超のフォロワーを励ましてきた精神科医が贈る、内向的な人のための「自分のトリセツ」
★★カバーイラストは大人気の漫画家・浅野いにお先生の描き下ろし★★
↓どれか一つでも当てはまったら、ぜひ読んでみてください
・人に気疲れ
・大人数が苦手
・新たな環境に慣れない
・人前のスピーチやアドリブが苦手
・あれこれ考えすぎてしまう
・休日は家にとじこもりがち
著:精神科医Tomy[セイシンカイTOMY]
1978年生まれ。名古屋大学医学部卒業。医師免許取得後、名古屋大学精神科医局入局。精神保険指定医、日本精神神経学会専門医。
39万フォロワー突破のX(旧・Twitter)が人気で、テレビ・ラジオなどマスコミ出演多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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