DVD NATSUKIの介護に活かす脳科学ストレッチ 日本介護協会認定

【脳科学ストレッチとは?】
脳から楽なイメージを体に送ることで、スムーズにストレッチが行えるようにサポート。
だから痛みがなく、しっかり伸びる。
脳科学ストレッチは“脳からの指令"を重点的に考えてストレッチを行う世界初の技術です。
(この商品は一般社団法人日本介護協会認定映像です)

【ストレッチの効果】
・ケガをしにくい体になる
・リラックスした状態を保ちやすい
・ダイエット効果、冷え性改善、免疫力アップ
・歩く、立ち座り階段の上り下りが楽になる
・肩こり、腰痛が改善

【収録内容】
パート1「介護スタッフ向けストレッチ」
パート2「利用者向けストレッチ」
パート3「座り姿勢チェック・立ち姿勢チェック・肩のチェック」