マクロビオティック食材の陰陽表 （三つ折り・Ｂ５×３） 1枚｜日本CI協会 /取寄せ

■食材の陰陽を判断する上での目安を判りやすく表にしている
■マクロビオティックを実践する上で、体質や体調に応じて、食材を選択する基準となる陰陽表
■圧力鍋と土鍋を用いた玄米の炊き方も記載
◎H　180ｍｍ×W　260ｍｍ×D　3ｍｍ

三つ折り。分かりやすいイラスト入り。
調理前の素材を基準としています。調理の仕方によって陰陽は変わります。