格闘家のための ファンクショナル・トレーニング [DVD]

種別:DVD スポーツ格闘技 発売日:2011/06/18 販売元:クエスト 登録日:2011/04/26 解説:格闘技に必要なスピードやパワー、瞬発力・反応力などを高め、効率よく使うための感覚を養い、さらにメンタル面をもサポートする新しいトレーニング、ファンクショナルトレーニングを紹介する作品。