ハードル ミニハードル 6個セット 練習 陸上 トレーニング用品 サッカー フットサル 野球 バスケ 反復横飛び 練習器具 スポーツ 瞬発力 俊敏性 トレーニング

ミニハードルを使用したトレーニングは陸上競技や野球、
サッカー等様々なスポーツに取り入れられています。
4段階で高さ調節ができ、脚を上げて歩く、
連続ジャンプで越える、ジグザグに進んだりするといった具合に、
様々な足の使い方を行ってスピードや俊敏性、跳躍力やバランス力を養うことができます。

◆ハードル走　
　細かい動き、リズム等様々な動きに対応するトレーニング
◆乗り込み脚と押し脚の強調
　ストライドを伸ばしピッチを高める走りをめざします。
◆ストライドを伸ばす
　乗り込み＆押し脚をさらに強調してストライドを出していく。
◆ピッチを高める
　ミニハードルで距離を規定してピッチを高める動きを獲得する。

【商品詳細】
サイズ：(約) 幅×高さ×厚み
畳み時/55×15.5×4cm、１段目/42.5×22×18cm
2段目/42.5×28×18cm、3段目/42.5×36×18cm
重量：(約)1個あたり 350g

※ご注意※
細かな擦れ、汚れ、傷等がある場合が御座います。
予めご了承下さい。