バレエ 書籍 本 スペースもバーもいらない 家バレエ〜バー・レッスンからセンター特訓メニューまで〜

一畳分のスペースで踊れるバレエ・クラスが登場！
自分の踊りを、自分のペースでじっくり細かくチェックできるからうまくなる！
クロワゼ発、おうちバレエの決定版です。

内容:

プレパレーション
１ ウォーミングアップ
２ 正しい立ち方をチェック！

バー・レッスン
１ ルルヴェ
２ プリエ
３ タンデュ＆ジュテ ほか

センター・レッスン苦手克服メニュー
１ アレグロ
２ ピルエット
３ アントルシャ

監修／小柴葉朕
Croise編
写真／松谷靖之
イラスト／武蔵野ルネ
A4判並製