オーサワの有機ひよこ豆 300g ×1個＼着後レビューでプレゼント有！／

ポクポクした食感で食べやすい
■別名：ガルバンゾー、チクピー豆
■カレーやスープ、サラダなどに水洗いし豆の3倍量の水に7〜8時間浸した後、浸け水を捨て、たっぷりの水を入れて弱火で柔らかくなるまで約40分煮る。煮込み料理やサラダ、豆ごはんなどに

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