私が私のことを明日少しだけ、好きになれる101のこと

サイズ
高さ : 2.20 cm
横幅 : 13.00 cm
奥行 : 17.40 cm
重量 : 280.0 g ※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。

「わたしは全然強くない。 あなたも全然強くない。だから… 少しだけ大切にしている毎日のこと。 少しだけ大切にしたい、わたしのこと。」独自の世界観を持つモデルのラブリが綴る、珠玉のメッセージブック。明日あなた自身を「好きになるために」を考えた101の知恵とエッセー。この本は、どこから読んでも構いません。開いたページが、ラブリからあなたへのメッセージです。ラブリが贈る101の知恵 (一例)・いつもより1時間早く起きる・SNSを見ない。テレビを見ない・一人だとしても「いただきます」と「ごちそうさま」を言う・誰かに会う時、その人に一輪の花を買う・悲しい映画を見てわざと泣く・おじいちゃんとおばあちゃんの手を握る・愛してるって口に出して言ってみるあなた自身があなたのことを好きになれるために。毎日に取り入れてほしい101の事柄と、それにまつわるラブリから読者へのメッセージが満載の一冊です! (まえがき より)おはようございます。こんにちわ、こんばんわ。ラブリです。今日はいい天気ですか? 窓の外から音は聴こえてきますか? 今日のあなたはどう過ごしますか? 今日のあなたはどういう気持ちですか? すごく眠たい、とかすごく疲れた、とかすごく寂しい、とかすごく嬉しい、とかすごく悔しい、とかすごく楽しみ、とかすごく悲しい、とかすごく愛しい、とか考えてみると1日として同じ私、同じあなたなんていないんですよね。同じだと思っていても今日は昨日よりなにかが少し違っている。そしてたぶん明日も違っている。でも毎日私は私でしかなくて、あなたもあなたでしかなくて、でも私自身、 私の事を毎日好きでいられているわけではない。昨日は好きだったのに今日は少し嫌いで、明日もたぶん少し嫌い。でもまた、好きになろうとする。でもなぜ、好きになりたいとするのかな。信じれないのに、なぜ信じようと、信じたいと思うのかな。きっと幸せな気持ちって嬉しいんです。心が気持ちいいと、なんだか嬉しいんです。 ただ、そう思っても思い通りに少しだけうまくいかないだけなんです。でも私は私でしかいないのに、どうして味方でいてあげられないんだろう。どうして好きでいてあげられないんだろう。誰も自分のことなんて嫌いになりたいわけじゃない。なのになんで好きになることができないのかな。自分なのにね。これを今読んでくれているあなたもあなたの事を好きになりたくて手に取ってくれたのもしれません。私もあなたと同じ気持ちです。毎日は好きでいれないかもしれない。でも 少しだけ明日、好きでいられるかもしれない。そんな「好きになるために」を考えて生まれた日常をここにまとめてみました。 そしてここにある毎日の小さな確かなことをあなたの毎日に取り入れてみてください。嫌いになったらまた始めたらいいんです。あなたもわたしも。いつでも。