元気長生き 健康体操 DVD 民謡 小夏＆ひょっとこ 日本製 ゲンキプロ メール便 送料無料 座って 腰痛体操 介護施設 グループレク 認知症防止 老人ホーム 体操

商品名：元気 長生き 健康体操 DVD 民謡
規格：DVD1枚(ケース付き)
収録内容：全7曲（東京音頭、花笠音頭、鹿児島おはら節、真室川音頭、北海盆唄、踊れソーラン節、俵つみ唄）をアレンジした楽曲
1.民謡メドレーで「全身体操」
2.踊れソーラン節でえ「腰痛体操」
3.俵つみ唄で「肩こり体操」
4.タレント健康法
制作：ゲンキプロモーション
生産国：日本
商品区分：健康体操DVD

小夏&ひょっとこ　元気! 長生き!健康体操 DVD　は、おなじみの民謡や童謡のリズムに合わせて楽しく踊れる健康体操DVDです。
小夏さんの唄に合わせた健康体操DVDです。

●肩こりや腰痛の方でも踊れます♪
ゆったりとした馴染みの楽曲に合わせてムリなく踊るだけで全身の健康体操になります。
健康な方も、足腰に不安のある方でも十分楽しめる内容になっています。

●4つのおすすめポイント
・立っても座っても踊れます(みんな一緒に体操できます)
・楽しい民謡で盆踊りの気分に(ウキウキ楽しくなります)
・一緒に歌える歌詞テロップ付き(声を出すとストレス解消にも)
・認知症の予防になります(DVDの踊りを真似ることで頭の体操に)