【美品】解剖学でわかるランニングシューズの選び方 定価1,800円
990
監修
鈴木清和 駒澤大学駅伝部出身。現役時代にランニング障害に悩まされ、スポーツトレーナーや治療院、医科学センターなどを経て、痛みの原因と理想の走りを究明する。 現在はランニング障害専門のクリニック、SMC(スポーツマイスターズコア)を運営しながら、テレビや雑誌などのメディア出演、イベント運営なども精力的に行っている。複数の書籍執筆を抱え、今もっとも注目されているパーソナルトレーナーのひとり。
「キロ何分」のペースだけで選ぶシューズ選びはもう古い。
シューズは、ストライドと着地、足の関節（MP関節）向きで選ぶのが正解です。
解剖学と物理学をベースにしたシューズ選びで、故障防止＆自己記録向上を目指しましょう。
一生使えるシューズ選びの知識を身につけると、アスリートの走りに橋渡ししてくれる“あたりシューズ”が見えてきます。
ランナーのレベルや経験を問わず必要なシューズ選びの目を育てて、もうシューズ選びで失敗しない！
●Chapter0 これだけは知っておきたいシューズ選びの新常識
●Chapter1 着地から選ぶ
●Chapter2 足のメカニズムから選ぶ
●Chapter3 あたりシューズの見分け方
●Chapter4 フィット感がさらにＵＰする シューズのカスタマイジング ストライド＆スピードは、シューズで伸びる！
出版社:スタジオタッククリエイティブ
発売日:2014/8/10
言語:日本語
単行本（ソフトカバー）:160ページ
ISBN-10:4883936767
ISBN-13:9784883936762
寸法:14.8 x 2 x 21 cm
カバーに少々汚損（擦れ等）がある場合がございますが、全体的に非常にきれいな状態です。
鈴木清和 駒澤大学駅伝部出身。現役時代にランニング障害に悩まされ、スポーツトレーナーや治療院、医科学センターなどを経て、痛みの原因と理想の走りを究明する。 現在はランニング障害専門のクリニック、SMC(スポーツマイスターズコア)を運営しながら、テレビや雑誌などのメディア出演、イベント運営なども精力的に行っている。複数の書籍執筆を抱え、今もっとも注目されているパーソナルトレーナーのひとり。
「キロ何分」のペースだけで選ぶシューズ選びはもう古い。
シューズは、ストライドと着地、足の関節（MP関節）向きで選ぶのが正解です。
解剖学と物理学をベースにしたシューズ選びで、故障防止＆自己記録向上を目指しましょう。
一生使えるシューズ選びの知識を身につけると、アスリートの走りに橋渡ししてくれる“あたりシューズ”が見えてきます。
ランナーのレベルや経験を問わず必要なシューズ選びの目を育てて、もうシューズ選びで失敗しない！
●Chapter0 これだけは知っておきたいシューズ選びの新常識
●Chapter1 着地から選ぶ
●Chapter2 足のメカニズムから選ぶ
●Chapter3 あたりシューズの見分け方
●Chapter4 フィット感がさらにＵＰする シューズのカスタマイジング ストライド＆スピードは、シューズで伸びる！
出版社:スタジオタッククリエイティブ
発売日:2014/8/10
言語:日本語
単行本（ソフトカバー）:160ページ
ISBN-10:4883936767
ISBN-13:9784883936762
寸法:14.8 x 2 x 21 cm
カバーに少々汚損（擦れ等）がある場合がございますが、全体的に非常にきれいな状態です。