NADLE クロストレーナー 家庭用 ダイエット エリプティカル エアロバイク おすすめ 有酸素運動 静音 ブラック ウオーキングマシン ダイエット器具 負荷８段調節

展開サイズ：81*51*153cm
重量：約27kg
耐荷重：約130kg

マグネット負荷調整レベルは8段階調節可能で初心から上級者までトレーニング可能です
電子メーター機能：時間、速度、距離、カロリー、心拍数
クロストレーナーとは、クロスカントリーのような動きで
有酸素運動ができるトレーニングマシン。

スキーで雪原を歩いたり滑ったりするクロスカントリーのように、
足と腕を同時に動かしてトレーニングでき、
上半身と下半身のどちらも鍛えられると注目されています。
さまざまなフィットネスマシンの中でも効率良くエネルギーを消費できるので、
ダイエット目的でトレーニングする人にもおすすめです。

クロストレーナーは1時間トレーニングするとおよそ500kcalを消費でき、
ランニングや水泳、踏み台昇降、縄跳びなどと比較しても効率の良い運動になります。

暑い、寒い、雨降リなど天候に左右されず、家の中で気軽に楽しくトレー二ング!
組み立て簡単で女性でも簡単に組み立てることができます。
約30分程度での組み立てが可能となっております。