沖縄産 ゴーヤ 3kg　/ ゴーヤー にがうり

沖縄野菜の代表格、ゴーヤー（にがうり）です。
ゴーヤーチャンプル、ゴーヤの天ぷら、ゴーヤーサラダなど、いろいろご利用頂けます。

ゴーヤーには加熱しても壊れにくいビタミンCが多く含まれていて、その量はレモンの約1.5倍。
カリウムやカルシウム、鉄などのミネラル分もバランスよく含まれいます。
昔から民家の庭先でも栽培され夏バテ予防の食材として親しまれてきました。苦み成分のモモルデシンは、肝臓に優しく、胃腸を刺激して食欲増進に効果があると言われています。

※本数のご指定はお受けできません。

■内容量：約3kg（9〜18本）
■産地：沖縄県
■賞味期限：生ものですので、お早目にお召し上がりください
■配送方法：冷蔵便



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