水に一晩浸して、やわらかく煮ます。スープ・カレーなど煮込み料理にどうぞ。そのままお豆サラダにも。ペースト状にしてタヒニを加えれば簡単にフムスのできあがり!食物繊維・カルシウム・鉄・ビタミンAを含みます。
 黒ひよこ豆 11.33kg アリサン オーガニ… 19,698円
|  有機JAS ひよこ豆 11.33kg アリサン… 11,598円
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 黒ひよこ豆 1kg アリサン オーガニック 無… 3,498円
|  アリサン 有機JAS ムング豆 500g ムン… 1,298円
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 黒ひよこ豆 200g アリサン オーガニック … 999円
|  GF ひよこ豆&そら豆フラワー G153 /… 1,198円
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 ムング豆 P19 /アリサン Alishan… 898円
|  有機JAS カシューナッツ 100g ナッツ … 898円
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 ひよこ豆 P06 /アリサン Alishan… 898円
|  有機黒ひよこ豆 P50 /アリサン Alis… 698円
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