薬膳　はと麦　ヨクイニン　400ｇ

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★常備食材にGood
吹き出物・ニキビ・シミ・むくみの解消

体内の余分な熱をとり、毒素を分解し体外に排出させる効果、
吹き出物やシミなどの肌トラブルに効果的と言われています。
体の中から美しくなれます。水分代謝をよくするのでむくみに。
イボ取りなどに良いと昔から言われています。
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ごはんやお粥などに混ぜる、ピラフや炒飯、リゾット、サラダ（可愛い）、
煮物、和え物、デザートのトッピングなどにどうぞ。
お米を研ぐようにして洗い、一晩水に浸け、たっぷりの湯でゆでて下さい。
茹でずにそのまま白米と一緒に炊いても♪
※まとめて茹でて、小分けにして冷凍しておくといつでも使えます！
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