HOW TO SHOTOKAN 形 Vol.1 ウォーミングアップ・平安・ジオン・ソーチン編

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【収録内容】

■ウォーミングアップ
ウォーミングアップ
ウォーミングアップ 2人組
補強運動

■平安初段 （杉野拓海選手）
正面　横　後ろ

■平安二段 （相馬昂翔選手）
正面　横　後ろ

■平安三段 （在本幸司選手）
正面　横　後ろ

■平安四段 （相馬昂翔選手）
正面　横　後ろ

■平安五段 （在本幸司選手）
正面　横　後ろ

■ジオン （杉野拓海選手）
世界大会実戦映像
注意点（※香川政夫監督説明）
正面　横　後ろ

■ソーチン （在本幸司選手）
世界大会実戦映像
注意点（※香川政夫監督説明）
正面　横　後ろ