トマリ手セミナー外伝 沖縄拳法・競技空手・総合格闘技 奇跡の合同稽古 (DVD)

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【収録内容】

■間合いのとり方の練習 1（僅かの境目で勝負する）
■間合いのとり方の練習 2（重心の移動をきらない）
■“秘伝”投げの練習
■実戦練習 1（見えない突きと反応、重心の調整）
■実戦練習 2（間合いを詰めて先手をとる）
■的を絞らせない構えの練習
■実戦練習 3（膠着状態からの投げ、対戦）
■稽古を終えて