高齢者 体操 機能訓練 体操 ルースト体操DVD 第2巻
3,300
『ルースト体操 第１巻』収録の「機能訓練」のより深い内容を収録。
しっかりと機能訓練の効果を出すことができます。
今回は下股中心の機能訓練を収録です！
『ルースト体操 第１巻』のDVD基本の部分と合わせて行うとより効果的です！リハビリや運動指導を長年実践してきたオフィスルーストが送るこだわり抜いた体操です。
カラー/３８分 １６：９ 片面一層
監修：今井英輝（オフィスルースト代表取締役 理学療法士）
映像ソフト 20220818s
しっかりと機能訓練の効果を出すことができます。
今回は下股中心の機能訓練を収録です！
『ルースト体操 第１巻』のDVD基本の部分と合わせて行うとより効果的です！リハビリや運動指導を長年実践してきたオフィスルーストが送るこだわり抜いた体操です。
カラー/３８分 １６：９ 片面一層
監修：今井英輝（オフィスルースト代表取締役 理学療法士）
映像ソフト 20220818s
収録内容
(1)足首と足指の運動
(2)立位運動
(3)足踏み運動（6種）
●ジェンガ ●マイムマイム
●オクラホマミキサー ●オクラホマミキサー（手首）
●コロブチカ ●コロブチカ（手足）
(1)足首と足指の運動
(2)立位運動
(3)足踏み運動（6種）
●ジェンガ ●マイムマイム
●オクラホマミキサー ●オクラホマミキサー（手首）
●コロブチカ ●コロブチカ（手足）