チア・シード Chia Seed 250g ペルー産

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名称チアシード (Chia Seed)
内容量250g
賞味期限商品ラベルに記載。
原産国ペルー
保存方法高温多湿を避け常温で保存して下さい。
説明最近話題になったチアシードです。
特に豊富に含まれているのは、たんぱく質、ミネラル(カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛)、ビタミンB群、食物繊維、α-リノレン酸などです。
豊富な栄養成分だけでなく、水に浸けると10倍以上に膨らみます。
栄養素を摂取するだけでなく、ダイエットにも優しい優れものです。

私はごはんを炊く時に小麦やキヌアと一緒にチアシードも入れてます。
食感も新鮮でなんだかおしゃれな気分になります!笑