チア・シード Chia Seed 250g ペルー産
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名称 | チアシード (Chia Seed)
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内容量 | 250g |
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賞味期限 | 商品ラベルに記載。 |
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原産国 | ペルー |
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保存方法 | 高温多湿を避け常温で保存して下さい。
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説明 | 最近話題になったチアシードです。 特に豊富に含まれているのは、たんぱく質、ミネラル(カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛)、ビタミンB群、食物繊維、α-リノレン酸などです。 豊富な栄養成分だけでなく、水に浸けると10倍以上に膨らみます。 栄養素を摂取するだけでなく、ダイエットにも優しい優れものです。
私はごはんを炊く時に小麦やキヌアと一緒にチアシードも入れてます。 食感も新鮮でなんだかおしゃれな気分になります!笑 |
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