名称 | チアシード (Chia Seed) |
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内容量 | 250g |
賞味期限 | 商品ラベルに記載。 |
原産国 | ペルー |
保存方法 | 高温多湿を避け常温で保存して下さい。 |
説明 | 最近話題になったチアシードです。 特に豊富に含まれているのは、たんぱく質、ミネラル(カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛)、ビタミンB群、食物繊維、α-リノレン酸などです。 豊富な栄養成分だけでなく、水に浸けると10倍以上に膨らみます。 栄養素を摂取するだけでなく、ダイエットにも優しい優れものです。 私はごはんを炊く時に小麦やキヌアと一緒にチアシードも入れてます。 食感も新鮮でなんだかおしゃれな気分になります!笑 |