anan(アンアン) 2025年6月25日号

大橋和也（なにわ男子）トクベツなカラダ。楽しく無理せず、ボディメイク！二の腕＆背中ウエスト絞り【ウエスト絞り】立ってラクにできる腹筋トレ、「逆腹筋」で目指せ美ウエスト！【二の腕・背中絞り】野田クリスタル流二の腕＆背中のハミ肉撃退トレ。華やかでギルトフリーなベジパフェ７Daysレシピ。非ガチ界隈大歓迎！ずぼらトレーニング入門編。ジュニア腹筋王那須雄登（ACEes）中村嶺亜（KEY TO LIT）菅田琳寧（B＆ZAI）NOSUKE新シリーズ始動！ダンス×エクササイズ、ボディメイクの新提案“ダンエク”。自分にとっての“ベスト”を目指す！村重杏奈のボディポジティブ論。見取り図・盛山の本気を“神の手”がブースト！？セルフでもできる、人気サロンの脂肪もみ出し術。CLOSE UPモダンボーイズが華麗に魅せる、中国時代劇俳優がanan初登場！于斌×劉海寛×王翌舟×紀李×薛八一ー熱風到来ー 大陸から伝わる愛。CLOSE UP本田響矢うららかに、前へ。

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