安眠本凹まない心をつくるストレス解消、不眠解消/須田諭一

1,485

編:須田諭一
出版社:メトロポリタンプレス
発売日:2014年05月
キーワード:安眠本凹まない心をつくるストレス解消、不眠解消須田諭一健康あんみんぼんへこまないこころおつくるすとれすかいしアンミンボンヘコマナイココロオツクルストレスカイシすだゆいちスダユイチ

本当に大切なのは、枕などの睡眠の知識よりもストレス解消！凹まない心をつくって、安眠を手に入れる。「安眠のための２週間実践プログラム」付き。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。