瞑想バイブル 人の心を安らげ、癒してくれる1冊のバイブル/マドンナ・ゴーディング/鈴木宏子

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著:マドンナ・ゴーディング　訳:鈴木宏子
出版社:産調出版
発売日:2008年02月
シリーズ名等:GAIA BOOKS
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内容紹介
１４０もの瞑想テクニックを網羅した総合ガイド。洋の東西を問わず多くのスピリチュアルな伝統的文化をもとに、落ちつきとセンタリング・心を配る生き方・愛と思いやりの育み・問題解決・夢の実現・神性とのリンクをもたらす瞑想などを収録。瞑想の姿勢や神聖な空間の作り方、毎日瞑想をする習慣を身につける方法についてもアドバイス。

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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