70歳から難聴・耳鳴り・認知症を防ぐ対処法/石井正則
著:石井正則
出版社:さくら舎
発売日:2024年04月
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耳の不調は「脳の疲れ」!宇宙飛行士の耳のケアにも関わっている耳鼻科医が、年を重ねれば誰にでも起こる難聴や耳鳴りから耳を守る方法を明かします!自分でできるストレス・自律神経コントロール法がマスターできる本!
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