家庭でできる転倒予防トレーニング イラスト図解/隆島研吾

1,980

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著:隆島研吾
出版社:法研
発売日:2021年01月
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内容紹介
家庭でできるながら体操＆リハビリ。体調に不安がある人が転倒しなくなるための生活体操・ながら体操。立つ、座る、歩く、入る…転倒しないための日常生活での動かし方。元気なうちに始めたい、筋トレ、ストレッチ、バランス向上体操。イラストを見ながら数分だけ。Let’s Try！

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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